我观看了《榜样6》这部纪录片，深受启发，这部纪录片以真实的人物故事，展示了各行各业优秀人物的风采，让我感受到了榜样的力量，在此，我将结合自身的感受和思考，谈谈我对《榜样6》的心得体会。

对榜样的认识

《榜样6》中的主人公来自各行各业，他们有的是科学家，有的是医生，有的是教师，还有的是普通的劳动者，他们用自己的实际行动，诠释了什么是榜样，他们追求卓越，勇于创新，为社会进步做出了巨大贡献，他们的精神品质，如坚韧不拔、勤奋努力、无私奉献等，都值得我们学习和传承。

榜样对我的影响

在观看《榜样6》的过程中，我深受感动，这些榜样人物的故事，让我看到了人生的不同面貌，他们面对困难和挑战时，表现出的勇敢和坚韧，激励我要勇敢面对生活中的困难，他们的创新精神，启发我要在工作中不断寻求突破，勇于尝试新事物，他们的无私奉献，让我懂得了人生的价值在于为他人、为社会做出贡献。

从榜样中汲取的力量

1、坚定信念：从榜样身上，我看到了坚定的信念和追求，他们为了心中的理想，不畏艰辛，勇往直前，这让我更加坚定自己的信念，勇敢追求自己的梦想。

2、勇于挑战：榜样们面对困难和挑战，从不退缩，而是积极寻求解决之道，他们勇于挑战的精神，激励我要敢于面对生活中的困难，勇于挑战自我。

3、不断学习：榜样们都在不断学习，提升自己的能力，他们深知，只有不断学习，才能跟上时代的步伐，才能为社会做出更大的贡献，这种精神，让我更加珍惜学习的机会，不断提高自己的素质。

4、奉献精神：榜样们无私奉献的精神，让我深受感动，他们为了他人和社会的利益，甘愿付出自己的时间和精力，这种精神，让我更加懂得珍惜身边的资源，懂得为他人、为社会做出贡献。

将榜样的精神应用于实践

1、在工作中，我要学习榜样的拼搏精神，努力工作，争取做出更好的成绩。

2、在学习中，我要学习榜样的求知精神，不断求知，提高自己的素质。

3、在生活中，我要学习榜样的奉献精神，关心他人，为社会做出贡献。

4、在面对困难和挑战时，我要学习榜样的勇敢精神，勇敢面对，积极寻求解决之道。

《榜样6》让我深刻体会到了榜样的力量，这些榜样人物的故事，让我深受启发和感动，他们用自己的实际行动，诠释了什么是榜样，他们的精神品质，如坚定信念、勇于挑战、不断学习和无私奉献等，都值得我们学习和传承。

在今后的生活中，我将以这些榜样为榜样，学习他们的精神品质，努力将自己培养成为一个有信念、有追求、有担当的人，我也将积极传播榜样的故事，让更多的人了解他们的事迹，感受榜样的力量。

我要感谢《榜样6》这部纪录片，让我有了这么多的感悟和收获，在今后的日子里，我将继续关注榜样的事迹，让他们的精神品质激励我不断前进。